Taller vivencial d'expressió emocional en els conflictes (Codi 551)

Descripció de l'activitat

Conèixer les habilitats i millorar les aptituds en el desenvolupament de la pràctica de la resolució alternativa de conflictes. Prendre consciència de les nostres emocions i ser capaços de gestionar-les en situacions de conflicte. Vivenciar recursos personals per facilitar la gestió positiva del conflictes. Reflexionar sobre els conceptes de cultura i diversitat i oferir eines per al treball, la gestió i el tractament de la diferència. Explorar diferents situacions de la pràctica professional i practicar les aptituds per promoure la gestió de situacions de conflicte en el diàleg cara a cara.

CONTINGUTS

1. Autoconeixement emocional: element fisiològic, cognitiu i conductual de l'emoció

2. Autoregulació emocional: la corba de l'hostilitat i estratègies de regulació

3. Competències bàsiques d'expressió emocional: el llenguatge, la legitimació, l'escolta activa, l'art de preguntar

Adreçat a

Persones adultes interessades en aquest tema

Calendari

el 6 de març de 2018

Horari

Dimarts de 19 a 21h.

Preu

GRATUÏT

Lloc de realització

Centre Municipal d'Educació

Inscripcions

Per telèfon al  972 304345 i al Centre Municipal d'Educació. Places limitades per estricte ordre d'inscripció